Мы морозов не боимся!!!

Народная мудрость гласит: «Здоровье всему голова», «Здоровью нет цены». Вырастить ребенка крепким, сильным, здоровым – это желание каждого родителя. Но как это сделать, какими средствами и путями. Почти 15 лет я занимаюсь закаливанием детей снегом и холодной водой. Детям нравится, родители довольны, что их дети не болеют, а это самое главное!!!

Есть нечто, отличающее наш детский сад от других дошкольных учреждений. Закаливание снегом. Вопреки мнению большинства, это один из самых мягких видов закаливания. Снег не так быстро охлаждает тело, как, например, ледяная вода. Эта особенность позволяет легко регулировать время пребывания на снегу. Кроме того, по снегу можно не только ходить или окунаться  в него, им можно растирать отдельные части тела, умывать лицо шею. Но, самое главное, свежевыпавший снег приятен на ощупь, его мягкость и чистота доставляют большое удовольствие и взрослым, и детям, поэтому «снежные ванны» при правильном подходе становятся любимым развлечением  малышей.  

Свою работу начала с организации  группы нетрадиционного оздоровления «Крепыш». Определила возраст детей, с которыми  буду работать. Это дети с 3 до 7 лет. Выделила  условия,  по которым буду производить отбор  детей в группу:

• желание ребенка, родителей;

• показания участкового врача  детской  поликлиники.

Провела  для родителей презентацию, где  рассказала  о пользе закаливания, о  методике бега  босиком по снегу.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ процедуры определял каждый ребенок сам — по своему самочувствию.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ процедуры определял каждый ребенок сам — по своему самочувствию.

Контакт со снегом происходил тоже поэтапно:

1. Выбегание на снег.

2. Растирание снегом рук, ног, тела.

3. Катание в свежем пушистом снегу. Кристаллы снега прекрасно массируют кожу. 

Важнейшее условие — желание детей и получение от этого удо­вольствия.

Ежегодно более 50 детишек  от 3  до 7 лет обливаются холодной водой и принимают  снежные ванны.  

Наш Девиз закаливания.

Дети:

Мы по снегу босиком

Быстро пробежимся.

Нам болезни не страшны,

Мы их не боимся!

Педагог:

Чтоб расти и развиваться

Надо спортом заниматься

Закаляйся, детвора,

В добрый час!

Дети:

Ура! Ура!

Хором  все: Желаем всем здоровья, желаем всем добра!!!

Фото 1. Ежедневно почти 50 детишек я вывожу на снег!!!

Фото 2. Восторг моих воспитанников не может быть поддельным, посмотрите в глаза Сонечки!

Фото 3. Сережка принимает «снежную ванну». А вам слабо?!!!